通常，迪拜的工作日从周日到周四，这与许多西方国家的星期一至星期五不同。周五和周六是周末，很多公司和政府部门都会在这些日子关闭。这一点与大多数国家的工作时间安排不同，这也反映了迪拜作为一个多元化国际商业中心的特点。
对于典型的办公室工作者来说，工作日的开始通常是在上午9点，午餐时间一般会安排在中午12点到1点之间，下午5点或6点是标准的下班时间。然而，在某些行业，如建筑、零售或酒店业，工作时间可能会更长，尤其是在旅游旺季或有大型活动期间。
在迪拜，一些特殊行业和公司会有更灵活的工作时间。例如，在金融服务业和科技公司中，很多员工可能会选择采取弹性工作时间，甚至进行远程办公。对于这些行业的员工来说，工作时间可能不那么固定，早起的员工可能在下午3点或4点就能下班，选择晚些开始工作的人则可能在晚上7点甚至更晚才结束一天的工作。
虽然大多数公司有固定的下班时间，但由于迪拜是一个全球化的商业中心，很多行业尤其是金融、贸易和科技领域的工作者往往需要加班。尤其是在项目截止日期临近或需要应对国际市场时，员工可能会工作到晚上8点甚至更晚。迪拜的商业文化很重视效率和成果，很多员工也愿意通过加班来提高收入，尤其是在收入与业绩挂钩的行业。
政府和公共部门的工作时间稍有不同。迪拜政府部门的工作时间通常在早上8点到下午3点之间。虽然政府机构在周五和周六休息，但有些部门在这些日子也提供紧急服务或仅有部分工作人员值班。对于依赖政府部门的公司和个人来说，这意味着周五到周六可能是处理非正式事务的好时机。
迪拜是一个伊斯兰国家，宗教节假日对工作时间有着重要影响。尤其是拉马丹期间（伊斯兰斋月），许多公司和政府部门都会缩短工作时间，通常为每天5到6小时。虽然许多办公室和商店的营业时间可能会调整，但餐馆和娱乐设施通常在晚上非常忙碌，尤其是在斋月的晚餐时间后。
虽然工作时间可能很长，但迪拜也注重员工的休闲和娱乐生活。很多公司会提供额外的休息日或福利，例如健身房会员、丰富的休假制度等。此外，由于迪拜的社交文化和高端生活方式的特点，许多人常常在工作结束后参加社交活动或聚会，这些活动通常在晚上7点之后开始。
迪拜的劳动法也规定了雇员的工作时间，并确保员工能够享有适当的休息时间。根据劳动法，员工每天的工作时间不得超过8小时，每周不得超过48小时。如果超过了这些工作时间，雇主需要支付额外的加班费用。此外，迪拜也严格要求雇主为员工提供安全的工作环境，特别是在高温天气中，建筑工地的工人需要在合适的条件下工作。
迪拜的工作时间通常是上午9点到下午5点，但由于行业差异、工作文化以及特别节假日的安排，员工的实际下班时间可能会有所不同。在这个全球化的商业城市中，工作和休闲生活常常交织在一起，而灵活的工作时间和较长的加班文化也成为了不少公司的一部分。无论如何，迪拜的工作环境强调效率、灵活性与高效输出，而不乏对员工生活质量的重视。